小露自從上小學以後功課是沒有寫很多(回家根本沒作業)
但是識字以後她整個就是大解禁 因為她可以看很多想看的書
所以下課回家、放假小露就是一直看書不然就是畫圖
小梨因為太崇拜她姊 所以小露只要看書她就也會跟著看書
小露畫圖小梨就也跟著坐在書桌前一直畫
因為近距離用眼的狀況我也會擔心
我跟25都是重度近視(我600度、25是一千度)
不希望露、梨在小學就也戴眼鏡過日子 也會特別注意她們的視力
假日電影院是她們唯一接觸的3C
雖然短短2個小時但我還是會擔心藍光是不是傷害她們的眼睛
所以幾乎都是在白天的時候讓她們進行電影欣賞
看完就會把兩個人趕到院子去看看遠處、看看綠色植物
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偶爾我們也會一起看旅行的照片~
現在都e化了 我們家照片實在多到爆炸只好都用平板或是電腦看
![](https://c1.staticflickr.com/5/4208/35484908630_7b4ba73cbe_z.jpg)
25則重度近視者 加上年紀也大了(咦!?)
除了整天坐在電腦前面工作外 最近沉迷台劇竟然是拿著手機追劇(因為他沒平板)
而且加上他還有睡前滑手機的習慣(好像大家都有)
所以眼睛常常會疲勞過度 有時候我都替他擔心
只要他在深夜滑手機我就會把小夜燈開到最亮
我自己的話就更不用說了~
大概電腦從一早看到晚 而且晚上洗好澡以後我的歡樂追劇時光正要開始
常常一晃眼要關掉平板的時候已經是凌晨2:00(歡樂時光總是過的特別快)
除了擔心家人的眼睛問題外我也很擔心我自己會先瞎掉
所以時不時就提醒露、梨要讓眼睛休息一下看看院子的花草樹木
現代人接觸手機、電腦、平板等幾乎不離手 眼睛時常會疲勞、乾澀
熱敷在中醫學裡認為有疏通經絡、散瘀消腫止痛的功效
在西醫裡則認為熱敷可以促進炎症吸收,減輕疼痛、血液循環等
所以在眼部適度的熱敷可以讓眼睛減輕疲勞症狀
如果就乾眼症患者來說長期熱敷可以減緩眼睛的不適(若眼睛或眼周有疾病建議一定要看醫生,不適合自己熱敷)
美舒律蒸氣眼罩以前我在日本藥妝店就已經使用過了
因為我連出國都是不斷的早起晚睡在打字 有時候寫遊記、有時候寫稿子
上星期某一天我眼睛不舒服到爆炸 懷疑是當天工作太累眼壓太高
在藥妝店剛好看到美舒律蒸氣眼罩一度想入手
就這麼剛好收到了美舒律的邀請(我真的是心想事成到了一個極點)
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美舒律蒸氣眼罩一盒裡面有五包單包裝(我最愛這種了)
連搭飛機都可以輕鬆帶上飛機使用
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打開包裝後就有濃濃的柚子香味
裡面添加了柑橘天然精油 光聞這樣的氣味就足以讓心情放鬆
而且這味道是女生會好喜歡的味道(好想泡澡也使用這口味)
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戴上後約美舒律蒸氣眼罩開封後會快速加溫
產生對肌膚的最適溫度約40度C、微濕潤的溫熱蒸氣
小人們也可以安全的使用 這樣的溫度就像是有時候我們眼睛不舒服拿溫熱毛巾熱敷一下的感覺
溫熱時間可持續約10分鐘
這10分鐘的過程裡就閉著眼睛休息 吸著能讓心情放鬆的柑橘香氣
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耳掛式設計可以服貼雙眼 讓眼罩整個靠近眼部肌膚不走位
側躺也不會因為角度關係就讓眼罩位移
溫熱的40度蒸氣讓眼睛得到了紓緩 我自己使用也非常的喜歡
而且設計以一次性使用 使用完畢就可以拋棄
不會像熱毛巾消毒不完全會有細菌
小梨沒有使用的原因是她還不太需要紓壓(我們比較需要~給她用太奢華了)
其實不只是晚上 有時候我工作到下午疲憊的時候我也會用蒸氣眼罩讓自己眼睛舒服一點
順便也睡個午覺讓自己休息一下(中午10分鐘抵過晚上1小時啊!)
不過如果眼睛有疾病、發炎、傷口、腫脹、濕疹或是其他皮膚異常者就不能使用喔!
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美舒律蒸氣晚安貼是我第一次接觸
這真的是太令我驚呼的發明了~
一盒裡面有五片裝 一樣是方便帶出門的小包裝~(我真心覺得我行李箱好需要丟兩盒進去)
強烈推薦睡眠不好的人 睡前30分鐘使用可以幫助放鬆更好入睡
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別小看這樣小小的一片 它質感摸起來非常細緻
滿滿蒸氣可以在短時間迅速且溫和地加溫快速傳遞溫熱感
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撕開背面的背膠
接觸皮膚的這一面質感也非常的柔細
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直接貼在頸部就會感覺的緩緩的發熱
而且以『後頸部構造』特別研究設計 不管怎麼動都不會掉之外也完全符合各種動作的需求
睡前30分鐘貼 40度C溫熱感覺可以幫助身體更容易放鬆也能幫助睡眠
像我有個朋友晚上幾乎沒在睡覺 因為她精神壓力很大很難放鬆
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約40度C溫熱蒸氣 在使用幾分鐘後它就會整個鼓起來超可愛的
持續溫暖感約30分鐘 這30分鐘裡就像有熱毛巾在後頸部持續加熱一樣(像洗頭的服務,後頸部真的一加熱渾身都酥麻了)
但是因為蒸氣十分細緻微小卻有溫熱的感覺不斷
而且不會沾濕衣服所以使用起來比毛巾更加的舒服便利
最後美舒律要送出蒸氣眼罩給大家~
只要在留言處留言跟哥分享你們家誰最需要美舒律蒸氣眼罩?為什麼他會需要?
目前各大藥妝通路皆有販售
〔此篇與美舒律合作撰文〕
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