村子裡的凱莉哥

你睡得好嗎？ 
我發現周圍好多朋友需要借助藥物才能睡好覺，有個好朋友吃了好長一陣子的藥物後又改看睡眠門診，她晚上睡覺就連冰箱運作的聲音都可以驚醒，更不用說時鐘滴滴答答，那對她來說都是干擾睡眠的原因，長期睡不好導致脾氣或是思緒也都受到影響，最後連賀爾蒙也都一起影響了！
最後的最後，她去心理諮商，因為真的太困擾沒有辦法一覺到天亮。(我應該要介紹她這條被被的)
我以為睡得好是每個人都可以輕鬆做到的，原來不是這樣的！ 
台灣人的生活緊湊，很多人都有無法好好放鬆的情形，長期睡眠品質不好不只導致注意力不集中、精神不好之外，就連免疫力跟代謝也會一起不平衡，更嚴重還會引發焦慮、憂鬱跟輕燥症。
一起睡好覺：https://chshop.work/D6DVj
這是我唯一買過少數被我媽稱讚的品牌和用品，要讓她覺得好用真的不簡單。
PP波瑟楓妮的石墨烯系列我是在吳淡如的podcast認識的，當時先買了塑崩褲之後又買了兩條石墨烯被。
一條給長期睡眠困擾的媽媽，一條給愛磨牙的小露，我媽會很快睡著但是半夜也很容易醒來，然後就睜眼到天亮，雖然白天她展現青春活力完全不像65歲的人，但是精神不好和脾氣默默的都透露出她夜晚睡眠困擾的問題，當時聽到PP波瑟楓妮創辦人在講石墨烯商品的研發過程，石墨烯是一種由碳原子以sp2雜化軌道組成六角型呈蜂巢晶格的平面薄膜，石墨烯目前是世上最薄卻也是最堅硬的納米材料，它幾乎是完全透明的，市面上這兩年太多石墨烯商品，很多都只是表層塗料或是洗幾次就被洗掉，PP波瑟楓妮是把石墨烯技術和舒曼波次微米紡織晶片融入棉被纖維裡，所以怎麼洗都洗不掉，如果有興趣也可以聽淡如姊的Podcast，PP波瑟楓妮創辦人講解製造過程還有石墨烯的好處，可以更了解這棉被為什麼這麼好！
我媽是不太會誇獎東西好用，但她大讚PP波瑟楓妮的石墨烯被，她說蓋了就很好睡，一直誇獎。
我妹的孩子原本睡覺翻來覆去，即使是夏天開冷氣都還是滿頭汗，那晚我媽幫他蓋了石墨烯被，他明顯減少了翻身的動作，我媽真心喜歡，一直要我幫她多買幾條回家。
我媽和小露蓋了將近一年後，PP波瑟楓妮有新品了！
PP波瑟楓妮舒曼波科技減壓被，這次要幫25添購，讓他試試看科技的厲害～
25是半夜會起床很多次上廁所，又或是打呼讓睡眠常常中斷，白天就會提不太起精神，常常會哈欠連連，白天有時間就陸續補眠，但到了晚上又精神百倍，他說從年輕就這樣習慣了，以前他根本是貓頭鷹，婚後改善很多，現在邁入中年我希望他的作息可以調整的更規律一些，除了搭配運動之外，我也希望可以藉由PP波瑟楓妮舒曼波科技減壓被讓他擁有更好的睡眠品質。
「PP波瑟楓妮舒曼波科技減壓被」利用舒曼波科技幫助提升睡眠品質，它會提昇大腦的α波比率，讓睡眠品質更好。PP波瑟楓妮將石墨烯加入棉被中，石墨烯感應到人體的熱能，可以釋放遠紅外線，提升全身循環，達到升溫保暖的效果。
PP會修復的石墨烯
幫助身體循環 
穩定人體磁場
調節身心節律
穩定精神思緒
幫助放鬆舒壓
幫助增長睡眠時間  
難怪我媽讚不絕口這條被，又輕、又薄可是卻可以調節溫度還能幫助安定思緒、放鬆身心，它不便宜，但是不需要藥物就可以有好眠，絕對值回票價，我自己之前買了兩條都覺得非常值得。
如果說本身體溫很高又或是夏天蓋PP波瑟楓妮舒曼波科技減壓被會不會太熱？
我媽媽本身是體溫很高的長輩，她連冬天蓋一條小被都覺得很不舒服，更不用說要她蓋大被子，當初買石墨烯被給她的時候我也很擔心，原本想改善她睡眠讓她睡的好，如果她真的覺得不想蓋，那我就拿回來自己蓋，沒想到一蓋成愛被，一直要我再買幾條回家。(家裡是有這麼多人膩？)
小梨也是體溫比較高不怕冷的人，睡覺如果被不夠透氣會太厚重她都會踢掉或是不蓋，但是PP波瑟楓妮舒曼波科技減壓被小梨說又輕又好蓋。
再搭配「舒曼波次微米紡織晶片」，將晶片與棉被纖維結合，當睡覺時棉被和人體接觸後，棉被的舒曼波纖維會跟人體磁場共振，釋放頻率約在8Hz類似α波的「舒曼波」，α波是讓人思緒平靜的，當腦中的α波提升，就可以幫助達到快速入眠跟延長深層睡眠。
能睡好覺真的非常重要。
我常跟露、梨說學業如果寫不完，至少覺要睡好隔天才有精神上課和補作業，睡得好專注力也會提升。
PP波瑟楓妮舒曼波科技減壓被適合誰？ 
無法一夜好眠的長輩。
平日生活和思緒緊繃的人。
怕熱翻來覆去的孩子。
躺在床上越躺越清醒的人。
『媽媽，我也很想要一條這樣的被被。』
PP波瑟楓妮舒曼波科技減壓被我已經推薦周圍很多朋友購入，大家的評價真的都很好，能幫忙推薦新品我也感到好開心，好的商品用的好，並且能看到實質的改善生活品質，那一切就值得了！
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每次到換季時fb就會很多朋友開始收厚重棉被，又或是被暫時回暖所騙，把厚棉被收起來後天氣又開始變冷，又要把厚被翻出來，看朋友的fb我都覺得很有趣。
如果你也是一直苦惱棉被收納，一定要仔細看這篇。
當時我就想為什麼沒有一種被是可以疊在一起，春天蓋兩條薄被、冬天兩條一起蓋就是厚被，這樣就不用收來收去，也省空間，沒想到德國「Traumnacht夢幻之夜」四季被真的就是這樣的設計理念，太厲害了！
團購網址：https://reurl.cc/oxGR4j
團購時間：2021/12/12 晚上10:00收單
團購優惠：
(1) 本團商品任選兩件，可再折500元。例如：一件四季被雙人被+一件雙人被套，即可於訂單總金額再折500元。
(2) 本團一律免運費，宅配到府。 
(3) 前20名訂購與完成付款者，可獲得西班牙 Lacrosse 擴香片一只（市價480元)
（共有兩款味道：綠茶&青檸 以及 馬達加斯加香草，味道隨機出貨）
(4) 團購時間結束時，會從有訂購的客人名單中，抽取一名，獲得凱莉哥在直播中展示新拆封的「夢幻之夜雙人被一件」。
Traumnacht夢幻之夜是歐洲最大寢具用品公司旗下之一的年輕品牌，將近200年的總公司(這樣還是最年輕品牌？)，80000坪的生產工廠散佈在德國、波蘭、立陶宛、法國，有6300名員工。
這條聰明的四季被是由德國設計、波蘭製造，單人、雙人尺寸、單人加大。
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Traumnacht夢幻之夜四季被是由一件薄被&一件厚被組成。
雙人被 200X200cm 1850g
單人被 135X200cm 1225g
單人加大被  155x200cm  1445g

以前年輕會覺得床墊就是隨便買有地方睡就可以，但是年紀漸長後開始了解睡眠品質好壞有一大部分來自於寢具的舒適度，因為在睡眠當中人體會大量散發水份，這也是為什麼起床都會覺得口渴，如果寢具沒有良好的透氣功能，就會悶熱睡眠也有可能翻來覆去而中斷，所以對於寢具的舒適度是我挑選的首要選擇。
加上這幾年，我的朋友陸續買房，很多時候都不知道要送些什麼，如果交情夠好我真心覺得一張好的床墊是一個很棒的選擇，我的好友在搬家時，我送了一張床墊給她，希望她每晚睡覺都能想到我，這個小心機讓我在她心裡進駐好久，每晚都會想起我對她的好，然後加倍對我好。(哈哈哈這當然不是主要原因)
其實是因為我好友十幾年來睡眠品質很差，雖然跟床墊沒有直接關係，但是我想多方面的幫助她，希望她可以有很好的睡眠品質，事實證明她的睡眠品質在看過醫生和換了床墊後稍微改善了，我也覺得很開心。
一張好的床墊絕對值得投資，很多人擔心在網路買床墊萬一太硬、太軟不習慣怎麼辦？
那肯定要試試看眠豆腐，他們推出了試睡100天不滿意免費退費的服務，如果不滿意連運費都幫你出免費收回，有了這樣服務說什麼都可以安心購買。
我一直很喜歡眠豆腐的品牌形象，這次採訪試睡後更喜歡了！
眠豆腐在台北的門市超級可愛
106台北市大安區辛亥路二段119號
營業時間為12:00-20:00(週二休息)
一點都不誇張，我們進去後絡繹不絕的人潮，都是來門市試躺，大約待了1小時來了10組左右的客人，真的很厲害，而且門市的門面就已經夠吸睛像個咖啡店一樣美。
店裡的整體形象我也好喜歡，簡單、明瞭，而且很舒服，如果能在這裡試睡一晚一定很享受。
眠豆腐的床墊我印象最深刻就是豆腐般的造型，可愛到爆炸，都讓我不想加上床罩。
眠豆腐有單人、雙人、特大和薄墊這幾款大小，而且他們的床墊也比市面上的床墊泡綿厚3倍，躺在上面非常舒適，當時眠豆腐在製造過程中找了台中泡棉廠獨家開發「高分子彈力泡棉」，將近6公分的泡綿老師傅都說這可以當一張薄墊了，竟然只是用來鋪在床的上層，太奢華了！
因為泡綿比一般市面上厚了3倍左右，原本我以為坐在上面會非常柔軟，結果並沒有欸！
它表層柔軟但是底層的鋼圈卻非常有支撐力，眠豆腐從材料到組裝全都是台灣製造，剛剛有提到上層的「高分子彈力泡棉」是台中泡綿廠的獨家技術，底層的獨立筒鋼圈是採用中鋼產的高碳鋼，20公分的鋼圈用了五環半鋼線繞成每一圈，經過眠豆腐的精密計算和預壓縮比，讓躺在上面的人更加舒適。
還有一點我真的覺得台灣品牌的堅持真的很棒，很多市面上的鋼圈都是用幾秒鐘的電擊加熱讓鋼圈塑型，但是眠豆腐堅持使用300度的恆溫烘烤，讓鋼圈更有支撐的韌性也更加耐用。
眠豆腐的一張床等於獨立筒再加半張的泡綿床，台灣製造、台灣組裝，而且還提供100天免費試睡的服務，但躺了都不想起來怎麼還會想要退貨？只有越睡越舒服！
一開始有提到人體在睡眠中會有大量的水份排出，如果沒有良好的透氣寢具就會翻來覆去不好睡，甚至滿頭大汗、悶熱。
眠豆腐的表層像是豆腐一樣的格線，可以幫助散熱跟除濕，而且這表層的格線可以幫助身體肌膚不完全接觸表層，達到散熱，身體不會陷到床墊當中，就不會越睡越熱。
眠豆腐的床墊都有26公分左右，我自己很喜歡睡厚床墊。
眠豆腐除了單人、雙人、特大和薄墊之外，還有分有加邊框和沒邊框的版本，價差約1000台幣，這幾張照片是邊框加強的部分，但是有加強跟沒加強差在哪裡？？
上圖是無加邊框、下圖有邊框。
差距很大，這完全看個人喜好。
如果有常常坐在床邊就可以考慮加強邊框，但像我們家比較不會坐在床邊，通常都是睡覺才會上床，也不會坐在床邊就不太需要加強邊框，但若是孩子還小會比較推薦邊框還是要加，獨立筒有10年保固也不太需要擔心，就連泡綿睡久了都能換。
不過眠豆腐因為是獨立筒的關係，也要提醒大家床架不要用排骨架，以免獨立筒會容易損壞。
那天真的是躺了都不想起來，小梨是睡覺很怕熱的人，連寒流都是不蓋厚棉被，一天到晚都在說希望冷一點，因為她好討厭好熱，所以那天她發現眠豆腐的表層有豆腐格狀設計是為了散熱，就一直很想說服我買一張單人床放在她的床上。
除了26公分的床墊之外，也有薄墊。
這薄墊也是台中泡棉廠獨家開發的「高分子彈力泡棉」，厚度也是奢侈的 6cm舒服到不得了。
表層一樣有豆腐格狀，幫助睡眠散熱。
而且光薄墊也好好睡，它還有一個我很喜歡的理由。
疊起來完全不佔空間啊！
這個好適合家裡突然有客人來不夠睡的時候可以備用，像我家人口眾多，有時候我妹或是凱莉媽要來過夜，二樓的客房就要鋪地墊，但畢竟厚度不夠就會不太好睡，眠豆腐地墊6公分泡綿真的很可以，簡直像是一張小床，收起來也不佔空間。
眠豆腐門市真的人潮絡繹不絕，雖然有100天免費試睡，但若是想要親自過來躺看看的也很歡迎到門市來試試看，保證躺下就不想起來。

這應該是史上我測試最久才決定開團的商品！
2019年9月我就收到英國百年品牌Dunlopillo頂級天然乳膠枕，試睡了一、兩個月後，我覺得好像沒有非常喜歡，因此我婉拒了Dunlopillo開團的意願，但承諾她們我會持續睡睡看，也有可能是我那陣子太忙碌，倒頭就睡實在試不出來枕頭好不好睡。
這一年我真的持續努力的睡，就連小露住院的半年多期間，我也都是帶著英國百年品牌Dunlopillo頂級天然乳膠枕到醫院去。
雖然枕頭套包起來看不見，但它真的貨真價實的是Dunlopillo頂級天然乳膠枕。
測試了14個月，它真的有打動我的心，終於要開團了！
英國百年乳膠品牌 Dunlopillo 頂規乳膠枕團購
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團購時間：202011/30~12/6
好禮二選一
好禮一：
每筆訂單滿2顆枕頭，現折$100；4顆枕頭現折$200，以此類推無上限！ 
好禮二：
▶訂單任選2顆枕頭即贈『YMAL 美夢成真枕頭噴霧 30ml 正貨 乙瓶』(價值$860)。
任選3顆枕頭送『YMAL 美夢成真精油擴香 50ml 正貨 乙瓶』(價值$1080) 
*贈品數量不累贈  （如贈品不需升級為擴香，可於訂單備註給小幫手唷！）
 
在台灣有八成以上的人有睡眠障礙，包括我自己身邊很多朋友也都是無法一覺到天亮，常常在睡眠狀態中無法放鬆，又或是越睡越累，更有那種睡醒常常落枕到要看醫生的朋友，要改善睡眠的方法有很多，若是真的不想借助藥物幫忙，建議可以在睡前放40赫茲的輕音樂幫助入睡之外，也可以將寢具更換的更舒適，像是透氣度高的寢具，因為人體在睡眠中會流失很多水份，如果寢具透氣度不夠，就會悶熱而翻來覆去。
接著就是枕頭的挑選，挑選一顆適合自己的枕頭就像是一件合適的內衣一樣重要，因為它可以幫助你在睡眠中支撐頸部、讓肩頸達到平衡和放鬆，這樣才不會越睡越累或是常常落枕。
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英國百年乳膠品牌 Dunlopillo 頂規乳膠枕是英國女王親自頒獎認證『出口成就獎』，並且也是英國白金漢宮的指定供應商，更是世界級五星飯店指定專用枕。
它除了非常柔軟之外，更是100%抗菌防蟎，如果家中有過敏兒或是過敏的人，也非常推薦使用這顆Dunlopillo 頂規乳膠枕。
天然乳膠原液原產地直採集的乳膠枕就是鄧祿普，在馬來西亞裡和亞馬遜叢林類似的熱帶雨林氣候，有Dunlopillo專屬的機橡膠種植園，產出高品質的乳膠原液，而且只有20年以上的黃金橡膠樹才是最優良的乳膠品質，天然的像樹蛋白是綠色而且有效抑制細菌和蟎蟲，加上乳腳枕的透氣度十足，如果睡覺常常滿頭大汗或是有過敏症狀的人更加適合，而且像台灣潮溼的天氣，更適合Dunlopillo乳膠枕。
Dunlopillo乳膠枕乳膠在鄧祿普專業的加工過程中會形成無數大小一致、距離一致的細小透氣孔洞，有將近25萬個蜂巢式結構透氣孔，透過專業加工、循環疏導，更能散熱排濕。
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它除了抗菌排濕的特性之外，絕佳回彈的支撐力也是英國百年乳膠品牌 Dunlopillo 頂規乳膠枕非常大的特點之一，它能減輕睡眠時翻身帶來的不適感，身、肩、脖、頸、頭等部位都能迅速得到恰當的支撐，並且有效分散肩頸壓力、放鬆肌肉、緩解肩頭痠痛感，促進睡眠深度、提升睡眠品質，這也是為什麼我持續睡了一年之後真的很喜歡才開團。
這次開團有兩款四個不同的枕型
一般枕：孩童、身材嬌小、喜歡睡低枕者。
工學枕：適合各身形、喜歡側睡或趴睡、喜歡一般高度枕者。
加大一般枕：中高身材、喜歡平躺者(有助呼吸順暢的睡姿)。
加大工學枕：適合身材高大、男性、習慣側睡及睡較高枕頭者(頸椎前傾者超適合)。
我們睡的是一般枕和工學枕。
小露是睡工學枕，原因是她愛側睡，因為乳膠枕的柔軟度又夠，所以高度不會太高。
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小露身高是151公分，工學枕的高度是高的是12cm、低的是10cm(因為它兩邊不同高度)。
小露大多都是睡10cm的那邊，睡了一年多，她說這枕頭很柔軟而且睡久了也不會扁下去，早上起床也不會凹一個洞，還有加上她有過敏的症狀，換了乳膠枕之後，早上起床打噴嚏的機會也好像有變得比較少。
枕套是純正天絲搭配透氣網布，爽層的透氣材質， 我們睡了一年多每週都洗，目前狀態都很良好也沒有起毛球的狀況。
我自己也是喜歡工學枕，因為我側睡它的高度剛好可以卡到我肩頸的位置，讓我肩頸可以用很舒服得狀態睡覺。
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小梨睡的是一般枕，小梨身高129cm，枕頭高度是11.5cm。
她的睡姿跟小露很不同，她喜歡大字型睡，所以我幫她選擇一般枕，加上小梨是睡覺如果遇到寢具透氣度不夠就會滿頭大汗，所以枕頭選擇也很重要，小梨說這枕頭超好的，睡了一年多都沒有臭臭的也不會黃黃，加上不管怎麼摺都會恢復原狀，她很喜歡。
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雙層透氣的枕頭布巾材質真的很棒，小梨翻來覆去的機會也變少了。
加上的它車邊包覆性很好，連拉鍊都隱藏的非常好，不用擔心睡覺時會被拉鍊刮到。
枕頭套的清潔方式是內套不需拆洗，外罩可拆下手洗，不建議烘乾自然晾乾即可，平時可於外罩外再套上家裡自己喜愛的枕頭套使用。
乳膠枕芯：日常只需用手輕輕拍打即可去除浮塵，手洗時盡量以擠壓方式進行，由於枕芯清洗時會吸附大量水份導致重量倍增，取出水面時，應捧住重心和大部分體積，小心取出水面，避免因抓取一小部分導致過重斷裂，切不可進行機洗。
曬乾方式：洗淨後，可用毛巾配合雙手壓乾水分，晾乾時應避免強烈陽光直接曝曬，必要時可用電風扇吹撫加速乾燥，不可使用吹風機。
我為什麼會特別圈起紅字，因為我在小露小時候花了大錢買寶寶乳膠枕，因為怕睡久了會髒，所以自作聰明的拿去頂樓曬太陽，曬兩個小時候乳膠枕整顆變硬，所以提醒大家乳膠枕天生抗菌非必要性其實真的不用洗和曬。
最後側面比較一下一般枕跟工學枕的差異。
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客服資訊： 
Dunlopillo Taiwan官網：https://www.dunlopillo.com.tw/ 
Dunlopillo Taiwan粉絲專頁：https://www.facebook.com/Dunlopillotw/ 
Dunlopillo Taiwan客服信箱：dunlopillotw@gmail.com 
(MON-FRI)10:00-12:00,13:00-18:00 例假日休息 
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團購網址：https://lihi1.com/XUWw0
✅ 團購時間：109/8/10(一)~8/16(日) 晚上23:59止。
✅ 出貨時間：學童椅:9/3(四) 起五個工作天(不含例假日)。
以前小露還小的時候，我家買了好多小椅子，結果到了小學後，小椅子們就很難變成課桌椅，因為在小桌椅寫字很容易駝背，頂多只能在那邊吃點心或是玩玩具，若要長時間窩在小桌椅我也怕小露姿勢不正確，之後再添購椅子我就會考量除了寫作業可以用之外、餐桌吃飯或是成人也能坐就更棒了。
ADATTO學童椅是台灣品牌ilovekids設計，針對115公分以上的兒童一直到180公分以上都能坐，它耐重80kg，而且針對每個階段身高可以調整腳墊和椅墊，不管是寫作業或是再餐桌吃飯，這張椅子椅面大、也可以讓坐姿更正確。
如果以一張椅子2990元攤提10年，1年約290元，一天不到1元就可以使用到很棒的椅子，CP值完全高！
我家從幾年前改裝後，餐桌就變成家裡的重心，雖然平時露、梨寫作業都會在房間寫，但有時候想要畫圖或是寫筆記，我們就會吃飽後圍在餐桌，我寫我的，她們畫她們的，這時候一張好的椅子就非常重要，可以配合餐桌高度、又要配合她們成長高度，還要搭配我們家的裝潢擺設。
哇！想想真的很不容易。
ADATTO學童椅無違合感的入駐我們家重心地帶。
餐桌下的腳也不會亂晃，有個好好的腳板可以讓她們放穩。
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椅子是需要自己組裝，但組裝方式非常簡單，連小露、小梨都可以自己負責。
這個開箱圖真漂亮，ADATTO學童椅每個角度都是圓弧，所以組裝起來整張椅子也不用怕家有幼兒會撞到。
工具包非常清楚，只要按照標示就可以一步步把椅子組裝起來。
小露跟25一組，這張學童椅真的很輕鬆就能組裝。
小梨跟我一組，但我要她自己看說明書找出螺絲，真的鎖不緊我再來幫忙，請孩子一起幫忙組裝自己的椅子，她們會非常有成就感。(雖然這是我懶惰的藉口，但的確可以幫助他們動手組裝)
最後小露來幫助她一起分工合作，看小孩自己組裝默默的很感動，果然跟媽媽一樣都有木工魂，很快就能上手這些組裝家具。
連小二生都可以自己看圖組裝，我覺得她們根本把ADATTO學童椅當成大型樂高在組合，而且組合起來還可以坐，成就爆表！
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最後再把附贈的防滑貼在椅子腳。
不到20分鐘就組裝好ADATTO學童椅，有8段式的調整，可以從115公分坐到185公分都不成問題。
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而且它的椅面是我見過最廣大的兒童椅，大人坐也可以很輕鬆，就像是一張居家椅子，不會覺得它是兒童成長椅。
椅墊表面是採用耐磨皮革，好清潔之外如果家裡有養貓也不用太擔心，它是耐磨貓抓皮，貓咪在磨爪子的時候也不會輕易就刮壞。
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更酷的是它有8種顏色可以選擇，可以看家裡的裝潢來配色，我家選的是亞麻灰和薄荷綠，另外薰衣草紫跟甜橙橘我自己也很喜歡。
而且我覺得這張學童椅設計很仔細的一個部分是都沒有直角，它所有邊邊角角都是圓弧，如果家裡有幼兒也不用擔心會撞到，採用天然實木、無毒水性漆，可以更安心的使用。
這張學童椅還有個很特別的地方，就是讓孩子可以有正確的坐姿，在膝蓋還有腰臀的地方可以呈現90度，不會彎腰駝背，或是腳懸空。
拿小露這張來看就很明顯，她的膝蓋是90度，腰部的地方因為靠背很寬加上有人體工學，靠腰舒服就比較不會有駝背狀況。
圓弧椅背在坐的時候可以有效支撐背部，連我自己坐的時候都覺得很舒服。
腳踏板也有6段可以調整，讓孩子腳可以呈現90度的正確坐姿。
我要在提到ADATTO學童椅一個很棒的優點是，這腳踏板很寬敞，可以讓孩子的腳前後自由挪動。
小露目前身高148公分，小梨127公分，這張椅子可以到成人都能坐。
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他椅墊8段式調整+腳板6段式調整，可以讓115公分的孩子一路陪到他長大，從課桌椅變成工作椅，這也太划算了吧！
除了在餐桌閱讀、畫圖之外，當然還有用餐！
用餐是我們家彼此交流聊天的時候，可以聊聊今天發生什麼事情？有什麼討厭、有趣的狀況，所以好坐的椅子也相對很重要，尤其對小梨這種屁股有蟲一直坐不住的小孩，寬大的椅面可以讓她在表達需要搭配肢體動作時更不受限，我都想要把家裡餐桌椅一起換這個，因為它真的還滿好坐的！
ADATTO學童椅可以承重80公斤，所以大部分的成人也可以坐，有時候露、梨不在我就直接坐在她們位置上工作，這也是我在家裡最喜歡工作的一個區域，可以一邊寫文章一邊看外面的花草，有時候我一坐就是8~10個小時，好的椅子對我來說非常的重要。
如果以一張椅子2990元攤提10年，1年約290元，一天一天不到1元就可以使用到很棒的椅子，CP值完全高！
最後整理一下ADATTO學童椅的優點
1.115公分～成人都可以坐。
2.椅墊8段調整、腳墊6段調整。
3.椅面寬大、好清潔、耐磨、防貓爪。
4.承重80kg。
5.採用天然實木、無毒水性漆，可以更安心的使用。
6.椅墊8個顏色可選。
7.整張椅子圓弧設計，不怕幼兒撞傷。
8.符合人體工學。

璞石家居在五股深耕近15年的時間，是設計師最愛推薦的家居館，因為很多喜歡國外款式的家居又沒有辦法進口時，設計師就會來請璞石家居訂做，台灣師父手工加上設計師的設計，要什麼都可以幫你做出來。
但我今天跟25來逛的不是訂製家具，而是璞石家居現場有一些設計師訂製的福利品都是3折起，全部都只有店內一套，而且品質都很好喔～價格看到我都覺得不可思議。
就連首圖照片這套沙發椅也是將近3折價格就可以帶回家，對於家裡有換沙發需求的可以快去看看。(只有一套喔)
如果有想要訂製家具可以來璞石家居詢問
地址：新北市五股區五工路101號
電話：02-2298-2899
門口有非常多停車位，很好停車。
以前我們看到義大利沙發款式或是法國款式很喜歡都只能默默放棄，因為光進口費用就不知道要多貴，又或是在雜誌上人家根本是要展示時裝，但背後的櫃子、椅子就莫名的吸引我，可是也都只能看看，根本不知道要去哪裡買？
現在把圖片給璞石家居估價即可，不管多困難師父都能幫你做出來，難怪這裡也是設計師的天堂，因為家居對家裡的擺飾和風格來說實在太重要了！
1+2樓將近400坪的展示空間，不管是什麼材質的家具幾乎都可以在這裡找到。
伊森 現場福利價3折
L型沙發 尺寸：296(W)*180(D)
這張全NAPPA牛皮的椅子真的很新，而且牛皮椅子就是要買現場的才會漂亮，它不太需要特別保養，都是靠人體使用的油脂讓牛皮閃閃發亮，全實木骨架展現整體架構，很牢固和耐用。
側邊長形貴妃椅讓人忍不住想要放假就躺整天啊！
腳座是鑄鐵與實木搭配的巧思設計
雙車縫的車線設計，添增了沙發本身的質感之外，更是耐用不易裂開。
頭靠非固定式，可以移除或是加購。
這張現場牛皮椅被坐到皮革都閃閃發亮很有味道。
馬堤斯/現場福利價68,500(含所有抱枕)
大L型沙發 尺寸：380*300
外觀採用主體灰色的布面，搭配不同顏色的背枕設計，很有時尚感。
這好適合我媽家喔！！！
因為她最近瘋唱卡拉OK，然後三不五時就會邀請很多鄰居、朋友來家裡唱歌，當我在璞石看到這套沙發真的覺得好適合我媽招待客人來家裡唱歌，每個人都可以坐的很舒服。
 黑色立體滾邊車線讓厚重的沙發感覺有著年輕的氣息。
沙發布料耐用、耐髒。
採用Q式的高密度泡棉，支撐性足夠外，連躺都好舒服，而且椅座很深可以讓整個人很放鬆。
珊曼莎  現場出清
2+4人沙發
尺寸：
2人179(W)*103(D)
4人276(W)*103(D)
這也是一張全牛皮的沙發，2+4人的機動性更高。
搭配內坐格紋的車線設計讓視覺上能呈現更加豐富。
整體採嚴選頂級全牛皮及高密度泡棉，大面積的牛皮腰枕可以隨意調整，能有效的支撐腰部，使人體與沙發更好的貼合，還能當抱枕使用。
背枕可調節高低，可以呈現出兩種不一樣的視覺效果，而且躺起來也舒服。
頂級牛皮的觸感超棒。
阿道夫貴妃椅 現品福利價$29,800
尺寸：192(W)*94(D)
貴妃椅的造型是店內很受歡迎的設計款，它除了包覆感非常好，半扶手的內縮巧思讓整體感覺起來更加輕巧，低背的貴妃椅跟高背的沙發做不對稱的搭配，更能凸顯空間上的寬敞，而且也能當午睡床喔！
愛麗絲/現場福利價26,800
3人布沙發尺寸： 205(W)*110(D)
這很適合小家庭或是客廳空間不大的居家環境。
沙發中間內凹設計，讓沙發看起來比較活潑。布面色彩略透粉色，讓居家環境可以比較柔和。
坐下時能夠依最舒適的角度靠在背枕上，頭靠位置可移動及前後調整。
諾亞/現場福利價43,900
1人 115(W)*90(D)
2人 170(W)*90(D)
3人 205(W)*90(D)
價格是三座沙發加起來唷！真的超級划算，這款更是店內經典不敗的蓬鬆沙發款，也是許多長輩們的指定款式。
1+2+3人沙發,非常符合人體工學的樣式設計，腰部的支撐性與整體的包覆性非常完美。
不知道為什麼坐到這沙發上，它的蓬鬆程度就會讓我想要躺下來！
軟包的扶手設計，手部也能感到舒適且放鬆，即使當枕頭也超級舒服.....
這蓬鬆的沙發太有魔力，讓人根本不想起身。
店內還有很多設計師設計款式的沙發，我身後這套不在福利品內，可是它深藍的顏色非常好看、時尚也耐髒。
家裡有張漂亮的沙發真的很好拍欸！怎麼拍都像網美店。
除了沙發之外，璞石也有很多餐桌和家飾品。
這次餐桌也有優惠的福利價要給大家唷～
我身後的這張實木餐桌也是在這次的福利品，都只有現場一張，這根本就是新的品質啊！
Miniforms實木餐桌/福利價 28,800
尺寸：180(W)*90(D)*71(H)
Miniforms Manero是一款具有現代感的天然實木餐桌，最特殊的是桌腳與桌面切邊造型，讓原本沈重的木頭桌看起來很有設計感和輕鬆的氛圍。
桌面有處理過，所以不用擔心用久了會有油漬滲入，餐桌變得斑白。
這張桌子讓我想起夫妻的世界裡的上流生活，太奢華了！
我好像壞婆婆在等兒子帶女朋友回家，然後要阻絕他們來往.....
ROME新古典餐桌/福利價32,800 (不含餐椅)
尺寸：180(W)*90(D)*76(H)
古典奢華的餐桌、鋼琴烤漆與古典巴洛克式雕刻腳座，讓家裡立刻家財萬貫、奢華感提昇。
看完沙發、看完餐桌，竟然連床架也都有福利價格！！
浪漫貝拉床台/福利價 26,800
尺寸：192(W)*211(D)
掀床設計大大增加收納空間，可以在床底下收納更多的棉被或是換季衣物，真的很便利又實用。
珍珠白拉扣水鑽的造型設計床台，我都可以想像得到如果這張床架在我家，小梨大概會去學校說：我媽床頭很多大鑽石，每顆都跟櫻桃一樣大。(比)
同學可能會回家跟爸媽講.......(誤會很深)
蘇菲亞床台/福利價 26800
尺寸：169(W)*215(D)
木框床頭造型好清潔也好保養。
木頭框及繃布二種異材質雙色的結合，讓空間更加有立體層次感。
JOLI法式古典床台/福利價 $25,800
尺寸：169(W)*225(D)
米黃色系的菱格拉扣法式古典床台，很像公主的床欸～
內包的設計，讓床墊不會移動。
除了沙發、餐桌、床架、床墊之外，璞石家居也有很多小家具可以採購。
我跟25那天很喜歡的衣架，這是柚木一體成形，超有味道。
還有很多不同的設計師沙發款，都非常的簡約好看。
連高腳椅、餐桌椅也有很多款式可以選擇。
璞石家居400坪的展示空間裡有很多家居展示，難怪設計師會愛這裡，因為一應俱全不需要跑很多家店就能一次買齊，沙發、床架、床墊、櫃子、餐桌就連邊桌也都有很多選擇，很推薦大家如果有想要換設計感強一點的家具，或是有喜歡的款式，都可以到店詢問，另外剛文章裡提到的福利品都只有一套，喜歡的要快去現場看看喔！
璞石家居
地址：新北市五股區五工路101號
電話：(02) 2298-2899
營業時間：上午11:00 - 下午9:00
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自從小小總部搬到南港後，其實南港、內湖已經是我的生活圈，之前每週都要到花市、賣場和聚餐，幾乎都是在內湖，最近我一直很想添加一個櫃子，因為小小總部二樓剛粉刷好，總覺得要添點新家具，這樣才能讓同事上班有新環境的fu，所以不斷的上網在找合適的櫃子或是家具。這次12/7內湖花市旁的大都會國際家具館 內湖館新開幕，趁著假日跟小露、小梨 一起去逛街，小露還說：我們好久沒這麼悠閒的逛街。(有嗎！？)
大都會內湖館有兩層樓近千坪的空間，靠近內湖花市和costco旁邊，而且還有風景非常棒的休息室，可以遠眺101和河濱公園，加上很多國內外家具品牌進駐，不管是想要親民預算還是想看高檔家具，在大都會國際家具館都可以找到想要的。
大都會國際家具館 FB粉絲團：https://lihi1.com/ibTy2
但記得以前我曾經在網路上買過特價鞋櫃，因為沒有做功課，所以看到超值特價就直接下單，到貨的時候組裝起來，整個鞋櫃搖搖晃晃，每次放鞋、拿鞋都很擔心它倒掉，後來果真用不到半年就整個崩解！ 
25這個人就是比較細心的，他覺得家具一定要到現場看過、丈量過才知道合不合適，還有多年前的鞋櫃事件，每次我要買家具他就堅持要先去現場看看，實際摸過、看過後再決定要不要買。我後來也認同真的實際看過家具本人後會更了解家具適不適合這個家。 
那天，我就真的找到命中註定的透明櫃了...... 
看到這櫃子我實在太想搬回家，因為全都是透明玻璃的櫃子不多，加上店員說是手工櫃，木頭靠榫卯無釘子 ，更加深我想要帶回家的念頭，重點是它的售價絕對親民～(等等介紹這家家具店再來說)
去到大都會國際家具館發現就是一間家具版的百貨公司！在全台共有六館，每一間都有很多國內、國外的家具品牌，不管要看高檔還是親民都可以在這裡找到。  但是大都會內湖館的家具品牌更是精選進駐，而且精品家具真的讓我大開眼界，完全是高級中的高級啊！
兩層樓的空間真的非常好逛，我精選幾家讓我們一起來逛逛～
5F 春夏秋冬 鄉村風家具大本營
這家很特別的鄉村風家具分為很多系列，有70%都是台灣製造之外，還有一個系列是進口的法國設計越南製造的工業鄉村風家具。
他們主要採用北美木來製造家具，因為熱帶國家的樹木長得比較快、密度相對來說也比較鬆，所以『春夏秋冬』採用北美木來製作家具，每個家具都是沉甸甸的重量。
好想擺一張這個吧檯桌在小小總部，有時候工作坐的太累可以站起來繼續工作。

OXO POP 按壓保鮮盒 共有18種尺寸，當初在挑選的時候我真的很傷腦筋，因為我是一個不會收納的人，這麼多的尺寸在我面前攤開，我真的好難選擇，但我自己使用將近一個月以來的心得，建議大家可以用上圖參考挑選尺寸。
 


 

我挑選的這些是我平時最常用的尺寸，實際使用後發現他的容量比我想像中的還要大，連小的 8x8(0.2L )、8x16(0.4L )容量都很大，這兩個是目前我用的最多的尺寸～
 

這是8x8(0.2L )。
天天開伙的煮婦一定有食材用不完的苦惱，像我媽的冰箱就會一小碗、一小碗用保鮮膜包起來的薑、蒜、洋蔥等等的，我自己的環保習慣是使用保鮮盒把剩餘的配料食材裝起來。
OXO POP 按壓保鮮盒 因為是透明的，所以我更能一眼看出我要的東西在哪裡，不然之前我的保鮮盒都看不到裡面，常常會在我的冰箱裡找出壞掉的一小段紅蘿蔔、洋蔥或是薑。

美國的治療師 Virginia Satir 曾說過『擁抱，是最美的肢體語言』。
倡導『為了生存，人們一天需要 4 個擁抱；為了維持彼此的親密關係，一天需要 8 個擁抱；為了心靈成長，一天需要 12 個擁抱。』
你今天抱抱了嗎？
台灣人比較含蓄，對於擁抱都會害羞或著是不敢張開雙手，相較於國外抱抱就是一個很稀鬆平常的動作，但是卻是代表著很多的涵意，有鼓勵、有道別、有想念、有驚喜，我是一個情感豐富的人，大喜大怒都是寫在臉上，開心的時候就會抱抱人，對於喜歡的人要道別時也是給予一個擁抱，許久不見的朋友一見面肯定也是要來的大大的擁抱。


對於露、梨更是從小擁抱到大，開心、傷心、不論什麼事，不管場合、不管時間，就連上學分手都會抱抱，在耳邊跟她們說『玩的開心』。
很多爸爸對於擁抱相較於媽媽來的吝嗇，尤其在我這個年代的孩子，能跟爸爸聊天已經很難了，更別說要抱抱，在25的那年代，父親在家裡的地位更是至高無上，連聊天都很難超過5句，怎麼可能跟父權當道的爸爸討抱抱？
但25卻把父親抱抱的角色做的很好，從一出生就不斷的給予露、梨很多的擁抱。

夏天的時候我們家為了簡省電費，所以全家一起睡在主臥房裡，9月從義大利旅行回來天氣已經沒這麼炎熱，請露、梨回自己房間睡她們理由開始非常多，結論就是不想回自己房間去睡，後來那天為了拍La mode寢具幫她們把床單、被套都換上新的後，兩個人竟然相約自己睡，就一路到現在拍完2~3週，她們每天洗好澡就往自己房間躲，直說自己的床好好睡、好舒服，結果變成我好不習慣，好想要去她們的床和她們一起睡。(我才有分睡焦慮)
La mode是大家廣為熟知的『Tonia Nicole 東妮寢飾』的姊妹品牌，源自於法文『時尚』的意思，這次幫小露選的是Lamode秋冬限定與麗莎和卡斯柏聯名款，小梨則是設計師手繪的動物躲貓貓床組。
小露挑選的是『麗莎和卡斯柏聯名款|杜樂麗花園』，這系列聯名款還有加贈限量帆布床組收納袋。(數量有限，贈完為止)
材質是100%精梳細棉印花床包組。(有單人/雙人/加大/特大尺寸)
小梨挑的『動物躲貓貓』，也是100%精梳細棉印花床包組。(有單人/雙人/加大/特大尺寸)
精梳棉其實不是一種棉種，它是代表一種精密的處理工序，天然的棉花織長並不像人造纖維那麼整齊，所以紡紗的過程經過『精梳』的過程在將一些比較好、比較細緻的棉紗收集起來，這樣的特色是製成的棉布會更加平滑堅韌、不易起毛球，而且也更加的舒適透氣。
對於寢具舒適透氣這件事太重要了！
如果你的孩子半夜會起來罵罵號或是滿頭大汗，記得要檢視寢具的透氣性，因為人睡覺的時候會釋放出大量水份(這樣說好像光合作用)，若是寢具又是不透氣的狀態下就很容易睡到滿頭汗、翻來覆去睡不好～
所以對於寢具的選擇，一分錢一分貨，好一點的寢具透氣性足夠，能讓睡眠時間更加的舒適，白天才能有好的精神其實真的很划算。
La mode 是台灣品牌、台灣製造。(我愛MIT)