結婚。幸福

【此篇為黑人專業護齦牙膏牙刷邀請試用文】

過了34歲以後開始覺得身體狀況不如前
以前就算熬夜看劇隔天都還是活生生一條龍
但是現在看劇只要一過兩點才睡覺隔天就會脾氣不太好
如果正在追劇持續三天以上都這樣
或是工作比較忙碌沒有休息的時間    牙齦就會有一咪咪浮浮的不太舒服

上星期進入『看見味道的少女』韓劇牢裡面    3天我就看完16集
(好啦～其實更晚，我都不知道幾點了)
大概第三天開始牙齦就會開始有點兒不舒服

這不是牙痛     而是因為疲累牙齦發出警告了！(大家一定也都有過這樣的經驗)



這張照片是我2009年
那時候生完小露回職場上班
然後每個月都生病    最後牙齦竟然開始發炎
工作壓力很大     大到我連牙齦都抗議了！

之後對牙齒我開始有一種莫名的執著....
執著到會研究、會買書籍來看      然後還會轉換成小人的方式告訴露梨
現在連她們兩個都不受飲料、糖果的誘惑
也會認真的刷牙     希望保持牙齒的健康

你們擁有健康的牙齦嗎？
知道健康的牙齦是什麼顏色嗎？
健康的牙齦應該是淡淡的粉紅色
深紅色、黑色都是不對的

很多人注重牙齒蛀牙問題卻放任牙齦出血這種『小』症狀
其實牙齦出血很有可能是牙齦炎或是牙周病的前兆(一定要正視，好嗎！)
有些人是一刷牙、一吃東西就流血
有些人是什麼都不做就流血(快去就醫...)
之前我有個朋友就是笑一笑牙齦就滲血出來    黃牙就變紅牙(呃....)
沒有誇張    他真的是這樣連他自己都覺得莫名其妙
而且如果長期的牙齦出血很有可能是牙周病變的初期狀況
牙齦發炎出血的元凶就是牙菌斑
因此牙齒清潔保健是保護牙齦牙齒的一大關鍵！

通常牙齦出了狀況    牙齒也會容易出現敏感的症狀
牙齒一有敏感症狀就會無法隨心所欲地享受美食
牙齒沒有清潔乾淨、牙菌斑附著在牙齒上     刺激牙齦導致黏膜充血
加上刷牙或吃東西產生的刺激      就容易導致牙齦出血
而牙齦發炎萎縮    使得失去琺瑯質保護的牙根部暴露
這時候牙齒就會開始對於食物的冷熱有敏感症狀(這真的超不舒服)  
黑人牙膏近期推出了專業護齦+抗敏感雙效合一的牙膏
配合正確刷牙習慣    不僅能有效減少牙齦出血的發生率
減少可惡的牙菌斑以及幫助預防牙齦問題    還能舒緩敏感性牙齒的酸痛唷！

此外     除了正確的刷牙方式    
每半年也要記得定期去牙醫診所洗牙    把牙菌斑通通都清除乾淨才能保持一口好牙