這兩個月來的視力回診真的是讓人心裡好像搭雲霄飛車一樣緊張,每次都要捏一把好大的汗!
回顧一下這件事情是小露從學校領回來視力回診的單子,上面寫小露視力只有0.3左右,建議我們要帶到眼科診所去看,當時我跟25嚇到皮皮挫,原本想說應該是學校檢查錯誤,沒想到真的是這樣.....(不然勒?)

【8y7m】檢查牙齒與自費塗氟。視力檢查情況不樂觀:https://goo.gl/3ZecEK

那次檢查醫生建議我們先點散瞳一個月再回去檢查看看,那時候我們真的很緊張,因為我跟25都是高度近視,加上小露又很愛看書,常常在家不是看書就是畫圖,所以視力比我們想像中的弱,不過看她日常生活好像也沒有影響,就也沒有太注意,沒想到已經這麼嚴重了!

【8y8m】0.3的視力回診:https://goo.gl/NdKXqE

這次回診視力回到了100度左右,每次做完測試我們心都降到谷底,因為總覺得小露比錯好多,幾乎看不見,沒想到醫生說視力有回來了,暫時可以不需要配眼鏡(呼!感謝佛祖、媽祖、耶穌、聖母瑪利亞、眾神們),一聽到回來了我們心情真的很雀躍,覺得這一個月來努力有成果,醫生又要我們回家再繼續點一個月的散瞳,希望可以讓視力再回升一些。

這次又到了一個月的回診日。

奇怪!一個月也過的太快了吧~

這次回去檢查我又覺得小露視力退化,因為她又對著檢查表亂比一通,也不知道是緊張還是看不清楚,我整個又頭皮發麻怕她的視力又上升了。(唉)

結果醫生說她這次回診的視力又下降了,這次回診檢查是50度,進步的很好也保持的很好,所以就再繼續點散瞳一個月,下個月再回去檢查。(呼!感謝佛祖、媽祖、耶穌、聖母瑪利亞、眾神們),如果這是懷孕週數,肚子裡的受精卵都要變成一個人形了,三個月真的很漫長啊~

分享過小露的經驗,也有很多讀者跟我說散瞳的缺點,畏光是小露很明顯的一個狀況,只要有一咪咪光她眼睛就會睜不開,所以我有幫她買了抗紫外線的太陽眼鏡,要她隨身攜帶,結果太陽眼鏡一到手,就連下了快2個月的雨(現在是怎樣?)

這兩個月我們除了每晚的散瞳,也有很多讀者給我建議,謝謝大家把小露的眼睛當自己孩子的眼睛照顧,也有很多讀者推薦我醫生,不過都離台北有點距離,所以也很謝謝大家。

擷取一些我真的有做的給大家參考~

這兩個月來小露時不時會凝望遠方,這是一種焦距的訓練,讓眼睛習慣遠方的距離,我覺得這點還滿有效,而且隨時可以做,小露第一個月沒事就坐在窗戶旁邊看遠方大樹,下課也會看遠方,第二個月檢查視力有回升一些。

還有我也讓她吃兒童葉黃素,不要問我品牌,因為我不推薦任何的保健食品,原因是因為適合我們的不一定適合你們,建議可以到診所問問或是找適合自己體質的葉黃素品牌吃,市面上有很多兒童葉黃素,大家可以多比較選適合自己的!

按摩眼睛周圍穴道,這個有想到才偶爾做一下,但是對於眼睛疲勞很有效果。

溫敷眼睛,我會用日本花王溫感蒸氣眼罩,一個星期大概給小露敷1~2次,溫敷眼睛也是讀者推薦給我的,而且溫敷眼睛不只可以消除眼睛疲勞,還可以放鬆自律神經,所以我覺得還滿好的!

以上,其實真的雪片般的方法飛來,這幾個是日常很容易做的,尤其是按摩、熱敷、遠眺這幾點,如果也有這樣苦惱的爸媽可以試試看。

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