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小梨是一個很會照顧人的孩子,雖然她很愛哭、脾氣也不太好,但是基本上只要抓準她的心,她是很樂意幫忙的孩子。


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我是半年前看了骨頭的師傅才意識到我的脊椎、骨盆、頸椎、肩頸有多扭曲。

因為長時間坐著工作,而且我只要有網路到哪都能打開筆電隨時工作,有時因為時間關係我會在車上熄火後開個車窗就能坐3個小時以上,我也一直知道我的工作姿勢不良,也知道我的骨盆不正,但我沒料到連頸椎、肩頸都有問題。

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我容易嘛我?

每年一次的愛心便當真的是很考驗媽媽智力的時刻,每次只要小梨開始提醒我我就要錯勒蛋,繼幾年前小角落文化送了我們一本角落小夥伴的便當書後,要送我便當書的我全都拒絕,光一本我就好害怕,每年陷入無止盡的緊張中。

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小露崩潰的哭著說:『我就是沒有優點,就算妳說的這些優點也都是不能賺錢的。』

起因是小梨想要跟小露借哈利波特,但那一套書是朋友送給她的,加上她非常喜歡所以小梨跟她借了幾次都失敗,早上小梨又跟姐姐借哈利波特,小露生氣的說我就是不想借,因為這是我珍藏的書,我不想跟別人分享。

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最棒的是載著耳機聽導覽也不用擔心耳朵同時有眼鏡框架和耳機罩,可以讓展覽逛的更舒服。

小露8歲從學校帶回來視力檢查單,兩隻眼睛都是0.3的視力,老師發下通知單要我們帶到診所去複診,視力檢查小露兩眼大約都有近視150度,我真的大意了。

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最近我聽了一個鏡子理論。

大概是說鏡子除了反應人像之外,更可以讓一個人的心情或是意志力受到影響。

例如一個人吃飯太寂寞,前面若是放了一面鏡子就可以有陪伴的作用,吃的也會比較開心,如果減肥中正在吃垃圾食物,前面放了一面鏡子也可以抑制自己的食慾,會有罪惡感吃的比較少一些。

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上學總是分秒必爭,那天車停在便利商店讓小露、小梨下車買早餐,以往都是5分鐘內兩個人就會上車,但是這次我等了一倍的時間,說一倍也不過是10分鐘。

當時在車上等著的我已經有點怒氣上來,手握著方向盤等著兩人從商店裡出來,我先放大鼻孔深呼吸、嘴吐氣三回合後,兩位快遲到的小姐上車了!

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這應該是25攝影這麼長時間以來的大突破。
我想,今年開始可能很多照片都會是這樣風格,他完全大轉彎攝影習慣。

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謝謝妳現在一切都很好。

小露這兩年的時間是不能直曬太陽、不能運動、不能游泳、不能吃很多的食物、不能喝沒有滾過的水,還有很多很多的不能......。

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收入- 必要支出= 固定投資金額 + 存款

這是我跟蕭碧燕老師學到的理財心法,而且回過頭看我已經實行20年左右了,雖然沒有賺大錢,但就我剛出社會1.8萬的薪水,每到月底都花光,等薪水調漲到2.8萬還是不夠用,仔細想想照我這樣沒有理財的方法和觀念,調薪這件事來說對我存款並沒有實質幫助,薪水多了=花費也多了。

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【此篇為克麗緹娜SPA體驗邀約】

『妳看不出來有這麼大的孩子!』

尤其小露最近身高已經160cm,站在我身旁看起來跟我快一樣高,從背影看就好像姊妹,但我的目的是從正面看也要是姊妹感,那就不枉費我的一片苦心。

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村子裡空間很大、很舒適,但是一年四季都非常的潮濕,尤其12月~2月是每年村子裡雨下最多的時候,幾乎每天都下,剛搬來第一、兩年還沒適應村子氣候,冬天幾乎所有家具、書籍連餐桌都發霉,當時我們一直懊惱是不是搬錯地方,明明空間很舒服但是怎麼家裡處處都發霉,之後跟鄰居比較熟悉,大家都是在家裡一年四季24hr開著除濕機,讓室內保持一個乾燥的濕度就不會發霉。

真的是住久了才漸漸發現一些小眉角,台灣地理環境據統計整體濕度超過 75%就要適時除濕,但我家是長年幾乎都在70%上下,室內舒適濕度為 40~60%,我家現在每層樓都擺一台除濕機,24小時一直開著不斷除濕。

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我從小的習慣就是衣服沒有髒不用洗,制服一週洗一次、內衣一、兩週洗一次,牛仔褲可以好多年洗一次,因為媽媽跟阿嬤給我們的觀念就是沒有髒就不要洗,不然浪費水也浪費電,所以很多衣物我都是好久好久才洗一次,外套更是不用說,都是隔年要穿真覺得臭才洗。(天啊!我怎麼現在寫出來覺得自己也太髒了。)

這樣的習慣傳承下來,小露、小梨的衣服好像也是這樣,除了上學的制服要天天洗之外,其他外出服沒有髒幾乎都是繼續穿。

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生日快樂,我的小露。

『反正也不能吃鮮奶油蛋糕,那就用巧克力慶生吧!』

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2021年9月開學時,我送了小露一整套的哈利波特。

我自己不是哈利迷,哈利波特我只看過第一集,不管是電影還是書,就連之前到日本環球影城採訪去了哈利波特區域,大家瘋搶魔仗我卻什麼都不知道,應該是全園區最冷靜的人,可能當初小說一年上一本看完第一本第二集我就沒這麼感興趣。

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學到的,就要教人。
賺到的,就要分人。
這幾年我一直深記這句話,在能力所及下,能教人的、能分人的我會努力。

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我家院子就有聖誕樹,所以家裡我們從沒想過要立上一棵聖誕樹來應景,但小小的儀式感也是要的,我想說這樣的儀式以後才能讓小露、小梨傳承到她們的孩子。

12月初我佈置了一個角落,用色紙折了兩顆小小的聖誕樹應景,準備好的聖誕禮物因為也到了,索性也一起擺上來。

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『雙 霜』
為雙手打造的霜。
https://bit.ly/3emisTG

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衛部醫器陸輸壹字第004036號   北市衛器廣字第109070221號

那天跟我媽聊天,她說她和朋友們的聚餐上,常常在討論每個人在更年期後不舒服的地方,也在嘆息年輕一直打拼怎麼年紀大了的聚餐上都在說哪裡不舒服,忽然想起我自己和朋友們的聚會,在40+之後,也從流行討論到病情,這裡痛那裡痛,聽了我都覺得自己好像也已經到了不保養身體不行的年紀。

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如標題,我就是這樣被小梨勉勵的!

每次愛心便當前兩週我就會遭受到無比的壓力,去年逃過一截愛心便當因為疫情升溫暫停一回合,著實讓我鬆了一大口氣,今年又來了,小梨有天上學前跟我說~

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